近日，一名網(wǎng)名為“白不黑”的女大學(xué)生因用漫畫(huà)“對(duì)抗”抑郁癥走紅網(wǎng)絡(luò)。

　　10月29日，白不黑告訴記者，作為重度抑郁癥患者的她是在朋友的“逼迫”下才開(kāi)始重拾畫(huà)筆的，而隨著時(shí)間的流逝，每天繪出自己與抑郁癥斗爭(zhēng)的漫畫(huà)就成了習(xí)慣，而她的抑郁癥也因?yàn)槔L畫(huà)有了一定的好轉(zhuǎn)。

　　白不黑說(shuō)，她希望，能夠以親歷者的身份畫(huà)出抑郁癥患者的各種疾病表現(xiàn)，讓更多的人正視抑郁癥，并減少對(duì)抑郁癥患者的誤解。

　　女大學(xué)生患抑郁癥

　　治療之路并不順利

　　今年20歲的白不黑是一個(gè)北京姑娘，在患上抑郁癥前，她是一所知名高校的學(xué)生，除了喜歡用漫畫(huà)記錄生活外，每天都過(guò)著與其他大學(xué)生無(wú)異的生活。

　　2019年10月，在寢室床上整整躺了一周的白不黑突然意識(shí)到，自己的狀況很差，極有可能患上了抑郁癥。“我當(dāng)時(shí)的狀態(tài)很差，覺(jué)得生活沒(méi)有希望，躺在床上莫名其妙地流眼淚。感覺(jué)不對(duì)后，我是自己去的醫(yī)院，沒(méi)敢告訴家人和朋友。”經(jīng)過(guò)醫(yī)院的檢查，白不黑被確診為中度抑郁癥、中度焦慮癥。

　　拿到診斷書(shū)的時(shí)候，白不黑看著抑郁癥幾個(gè)字并沒(méi)有太放在心上。但情況沒(méi)有如白不黑想象的那樣逐漸變好，“12月時(shí)，整個(gè)人的狀態(tài)就已經(jīng)非常差了，甚至到了連學(xué)業(yè)都無(wú)法繼續(xù)的程度，幸好那時(shí)候放了寒假。回到北京，我就和爸媽講了情況，那時(shí)候再去醫(yī)院，就已經(jīng)發(fā)展成重度抑郁了。”白不黑說(shuō)，在被診斷為重度抑郁后，她依然有些排斥治療，但最終她還是選擇住院接受治療。

　　白不黑的治療之路并不順利，“我身體的原因，有很多藥我不能吃，從年初到上兩個(gè)月，我都在換不同的藥來(lái)治療。在調(diào)整期間，我的狀態(tài)非常差，很多次想放棄。”

　　在朋友建議下拿起畫(huà)筆

　　把畫(huà)畫(huà)作為表達(dá)的途徑

　　今年7月，白不黑在朋友的建議下，拿起了病后就放下的畫(huà)筆，開(kāi)始每天花一點(diǎn)時(shí)間畫(huà)漫畫(huà)。“其實(shí)我不想畫(huà)的，那時(shí)候就什么都不想做。但是一直陪著我治療，也知道我興趣愛(ài)好的高中同學(xué)希望我能振作起來(lái)，就‘強(qiáng)迫’著我每天畫(huà)一些小畫(huà)給她。”白不黑說(shuō)，最初開(kāi)始畫(huà)漫畫(huà)的時(shí)候，她畫(huà)得很糟糕，“我因?yàn)槌运帲质嵌兜模椅耶?huà)的時(shí)候注意力也很難集中。可就算這樣，我同學(xué)每天都能在我畫(huà)的畫(huà)里讀出一些我的情緒。”

　　隨著時(shí)間的流逝，每天畫(huà)漫畫(huà)成了白不黑固定要做的事，從最初的每天畫(huà)十幾分鐘到現(xiàn)在，她用于畫(huà)畫(huà)的時(shí)間已經(jīng)超過(guò)半天的時(shí)間。“現(xiàn)在她很忙了，有時(shí)候沒(méi)時(shí)間要我的畫(huà)來(lái)看，但是我也依然畫(huà)著，變成了習(xí)慣。”白不黑說(shuō)，她也慢慢地發(fā)現(xiàn)，畫(huà)畫(huà)對(duì)她的病情似乎有一些幫助，“我不知道畫(huà)啥的時(shí)候，就把我的心情畫(huà)出來(lái)，然后我發(fā)現(xiàn)，畫(huà)畫(huà)就像我在跟自己對(duì)話，跟外界對(duì)話一樣，把那些我覺(jué)得說(shuō)出去他人不理解的東西全都通過(guò)畫(huà)畫(huà)表達(dá)出去。”

　　把自己經(jīng)歷畫(huà)下來(lái)

　　希望消除大眾誤解

　　在治療抑郁癥的過(guò)程中，白不黑還發(fā)現(xiàn)，雖然現(xiàn)在人們對(duì)抑郁癥這種疾病越來(lái)越重視，但是大多數(shù)人還是不理解的。“因?yàn)榛忌狭艘钟舭Y，我才知道，抑郁癥患者的那些情緒變化真的是因?yàn)樯×硕鵁o(wú)法控制的，而包括我的父母在內(nèi)，在我和他們溝通之前，他們也不明白我的那些‘自怨自艾’是從哪里來(lái)的。”

　　意識(shí)到這些問(wèn)題，白不黑開(kāi)始有了以親歷者的身份讓更多的人認(rèn)識(shí)到抑郁癥患者的內(nèi)心到底是什么樣的想法。“我更多地把我在與抑郁癥抗?fàn)幍倪^(guò)程畫(huà)出來(lái)，主要是內(nèi)心的抗?fàn)帯！卑撞缓谡f(shuō)，她希望能夠用這種方式來(lái)讓大家正視抑郁癥，消除對(duì)抑郁癥患者的誤解。

　　在白不黑把自己畫(huà)的畫(huà)放在微博中后，這些畫(huà)不僅讓更多的人理解、了解抑郁癥，也引起了不少與她同樣患有抑郁癥的患者的關(guān)注。“他們覺(jué)得，我把他們想說(shuō)的都畫(huà)了出來(lái)，帶給他們力量和溫暖，覺(jué)得這個(gè)世界上也會(huì)有人理解他們。”（記者 王天琪 宋霞）

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責(zé)任編輯： 薛濤